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신안우이 해상풍력 사업이 뭘까 순수 국내 자본 100% 신안우이 해상풍력 본격화전남광주통합특별시 신안 앞바다에 대규모 해상풍력 발전단지를 조성하는 신안우이 해상풍력 사업이 본격적으로 시작됩니다.정부는 2026년 7월 16일 신안우이 해상풍력 착공식을 개최하고, 국내 자본과 국내 기업, 지역 주민이 함께 참여하는 새로운 해상풍력 사업 모델을 추진한다고 밝혔습니다.특히 이번 사업은 외국 자본에 의존하지 않고 순수 국내 자본 100%로 추진되는 대규모 해상풍력 사업이라는 점에서 관심을 받고 있습니다. 신안우이 해상풍력 사업이란?신안우이 해상풍력 사업은 전남광주통합특별시 신안군 우이도 남동쪽 해상에 390MW 규모의 해상풍력 발전단지를 조성하는 사업입니다.계획대로 발전단지가 완공되면 연간 약 1,062GWh의 전력을 생산할 수 있을 것으로.. 2026. 7. 25.
팔길이 원칙이란? 공공행정·세무에서 꼭 알아야 할 핵심 개념 행정업무나 공모사업, 보조금 집행 등을 하다 보면 한 번쯤 들어보는 용어가 바로 ‘팔길이 원칙’입니다. 처음 들으면 다소 생소하지만, 실제로는 공공행정과 세무, 기업 경영 전반에서 매우 중요한 기준이 되는 개념입니다.오늘은 팔길이 원칙이 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 실무에서는 어떻게 적용되는지 쉽게 정리해보겠습니다.1) 팔길이 원칙이란?팔길이 원칙(Arm’s Length Principle)이란, 특수관계에 있는 당사자 간 거래라도 일반적인 제3자 간 거래처럼 공정하게 이루어져야 한다는 원칙입니다.쉽게 말해,👉 “가까운 사이여도 거래는 남처럼 공정하게 하라”는 의미입니다.2) 왜 ‘팔길이’라는 표현을 사용할까?‘팔길이’는 말 그대로 팔 하나 길이만큼 떨어진 거리를 의미합니다.이는 다음과 같은 의미를 .. 2026. 4. 11.
병원동행매니저 자격증, 인생 2막을 여는 새로운 노후 일자리 병원동행매니저 자격증은 고령화 시대에 맞춰 주목받는 신직업으로, 혼자 병원 이용이 어려운 어르신·장애인·임산부 등을 대신해 진료 전 과정을 동행하며 돕는 역할을 하는 민간 자격입니다. 환자의 손과 발이 되어주는 서비스이다 보니 사람을 좋아하고 돌봄 일에 관심 있는 분들에게 특히 잘 맞는 자격증으로 평가받고 있습니다. 병원동행매니저란?병원동행매니저는 내원 전 이동 동선 설계와 안전관리부터 접수, 대기, 진료실·검사실 이동, 수납, 약국 동행, 귀가까지 병원 이용의 전 과정을 함께하는 전문가입니다. 단순히 옆에서 동행하는 수준을 넘어 의사의 설명을 이해하기 쉽게 정리해 주고, 진료 내용을 보호자에게 전달하는 소통 창구 역할까지 수행합니다.고령화와 1인 가구 증가로 혼자 병원을 찾아야 하는 어르신이 늘어나면서.. 2026. 2. 16.
미국 하루 한 문장 영어 공부 003. I’m in 3일차: 오늘의 미국 영어 한 문장 – “I’m in.”지난 2일차에서는 “I’m down.”을 배웠죠. 오늘 3일차에서는 이와 비슷하게 자주 쓰이는 표현 “I’m in.” 을 배워봅니다. 친구, 동료, 또는 지인들과 무언가를 같이 하자고 할 때 흔히 쓰이는 아주 자연스러운 응답 표현입니다. 1) 오늘의 문장: I’m in.I’m in. 은 ‘나도 낄게’, ‘나도 같이 할게’, ‘나 참여해’라는 의미입니다. “나 포함!”, “나 있어!” 정도로 이해하면 좋아요. 2) 문장 한글 발음아임 인in 의 “인(인)”을 살짝 짧게 발음해 주세요 — 너무 길게 ‘인~’ 하지 않아도 자연스러워요. 3) 해당 표현이 자주 등장하거나 설명되는 유튜브 영상① 150 Common English Phrases American.. 2025. 12. 4.
미국 하루 한 문장 영어 공부 002. I’m down 2일차: 오늘의 미국 영어 한 문장 – “I’m down.”어제 1일차에서는 “no worries”를 배웠습니다. 오늘 2일차에서는 미국 현지에서 2023~2025년에도 아주 자주 쓰는 표현 “I’m down.”을 소개합니다. down이라고 하기에 뭔가 거절이 표현인 것 같은 느낌인데 전혀 아니었습니다.미국인들 사이에서 약속, 제안, 가벼운 요청에 긍정적으로 대답할 때 정말 흔히 쓰는 표현입니다. 1) 오늘의 문장: I’m down.I’m down.은 ‘좋아’, ‘나도 할래’, ‘괜찮아’, ‘참여할게’라는 의미로 쓰입니다. 공식적인 표현이라기보다는 일상 회화에서 자주 들리는 자연스러운 표현입니다. 2) 문장 한글 발음아임 다운down의 끝소리를 과하게 끌지 않고 자연스럽게 “다운”이라고 발음하면 됩니다... 2025. 11. 29.
미국 하루 한 문장 영어 공부 001. No worries! 하루 한 문장 미국 일상 영어 – Day 1오늘의 표현: No worries!미국 현지에서 2020년대에도 여전히 가장 많이 쓰이는 말 중 하나가 바로 No worries! 입니다. 누군가가 "미안해"라고 했을 때, 가볍게 "괜찮아, 신경 쓰지 마"라고 받아줄 때 쓰는 아주 편한 표현이에요.오늘은 이 한 문장을 중심으로 발음, 예문, 비슷한 표현까지 한 번에 정리해 보겠습니다.1) 오늘의 문장👉 No worries!뜻: 괜찮아! / 신경 쓰지 마! / 걱정하지 마!보통 누군가 실수했거나, 늦었거나, 작은 민폐를 끼쳤다고 느낄 때 사과를 하죠.그때 너무 진지하게 받아들이지 않고, 부드럽게 넘겨주고 싶을 때 쓸 수 있는 말이 바로 No worries! 입니다.2) 문장 한글 발음No worries! → 노.. 2025. 11. 29.
DHT 호르몬, 탈모의 숨은 주범인가? 요즘 머리카락이 눈에 띄게 빠진다고 느끼신 적 있나요?샤워할 때 배수구에 머리카락이 한 움큼씩 모이거나, 정수리 쪽이 점점 비어 보이기 시작하면 누구나 불안해집니다.많은 사람들이 “스트레스 때문이겠지”라고 생각하지만, 그 뒤에는 생각보다 과학적인 원인이 있습니다.그 이름이 바로 DHT 호르몬(Dihydrotestosterone)이에요.DHT 호르몬이란 무엇인가?DHT는 **남성호르몬(안드로겐, Androgen)**의 한 종류로,기본 남성호르몬인 **테스토스테론(Testosterone)**이 **5α-환원효소(5α-reductase)**라는 효소의 작용을 받아 변환되면서 만들어집니다.간단히 말하면,테스토스테론 → (5α-환원효소 작용) → DHT이렇게 바뀌는 것이죠.이 DHT는 테스토스테론보다 약 5배 더.. 2025. 10. 25.
다리 저림·통증이 계속된다면? ‘말초혈관질환’을 의심해야 하는 이유 우리 몸의 혈액은 심장에서부터 온몸으로 퍼져나가는데요. 이때 팔이나 다리 쪽 ‘말초혈관’이 좁아지거나 막히면 혈액이 제대로 흐르지 못하면서 통증, 저림, 냉감 등이 생깁니다. 이런 상태를 바로 **‘말초혈관질환(Peripheral Artery Disease, PAD)’**이라고 합니다.말초혈관질환이란?말초혈관질환은 주로 다리 동맥이 좁아지거나 막히는 질환을 말합니다.대부분은 죽상경화증(혈관벽에 콜레스테롤 찌꺼기가 쌓이는 현상) 때문에 발생하죠.쉽게 말해, 혈관이 녹슨 수도관처럼 좁아진 상태라고 할 수 있습니다.⚠️ 주요 증상다리에서 시작되는 증상이 대표적입니다.🚶‍♀️ 조금만 걸어도 다리가 아프거나 저린 느낌🧊 발이 유난히 차갑고, 색이 푸르스름함🩹 작은 상처가 잘 낫지 않거나 오래 남음💤 밤에 .. 2025. 10. 25.
러닝할 때 신는 카본화란? 효과와 장단점 정리 달리기를 즐기는 러너들 사이에서 요즘 자주 들리는 단어가 바로 ‘카본화’입니다. 마라톤 대회나 동호회 러닝 모임에 나가보면, “오늘은 카본화 신고 달려야지”라는 말을 흔히 들을 수 있는데요. 그렇다면 카본화는 정확히 무엇이며, 일반 러닝화와 어떤 차이가 있을까요? 저 역시 러닝을 즐기면서 처음에는 일반 쿠셔닝화만 신다가, 기록 향상을 위해 카본화를 접하게 되었는데요. 그 과정에서 느낀 장단점을 정리해 보겠습니다.카본화란 무엇인가?카본화는 러닝화의 중간창(midsole)에 카본 플레이트(탄소 섬유판)가 삽입된 신발을 말합니다.카본 플레이트는 얇고 단단하면서도 탄성이 뛰어난 소재로, 발을 디딜 때마다 반발력을 주어 추진력을 높여줍니다. 쉽게 말해, 뛸 때 ‘톡 하고 튕겨 나가는 느낌’을 주는 신발이라고 할 .. 2025. 8. 29.
조금 더 걷고, 조금 더 달리며 블로그를 다시 시작해보려 마음을 먹었지만, 막상 실천으로 옮기기는 쉽지 않다. 생각보다 많은 에너지를 필요로 하는 일이라는 걸 새삼 느낀다.요즘 나는 어떤 모습일까.일적으로는 조용했던 시간을 지나 다시 분주해지고 있다. 서울 출장이 예정되어 있고, 여러 제안서를 준비해야 하는 시기가 다가온다. 그럼에도 내년 1월에는 떠난다는 생각이 마음 한편에 자리 잡고 있어 크게 걱정되거나 무겁게 다가오지 않는다. 끝이 보이는 일은 결국 아무것도 아니라는 것을 여러 번 경험했기 때문이다.가정에서는 아이와 함께 제주도를 다녀온 이후, 주말마다 최대한 어딘가로 발걸음을 옮기고 있다. 아이를 위해서도, 나를 위해서도. 경험이라는 이름으로 남기기 위해서도. 무엇보다 하루라도 더 건강할 때 가족과 함께 시간을 보내고 싶다는 마.. 2025. 8. 25.
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